Fast i fasta

Posted on 18 June, 2013 by Kajsa Silow
Pig älskar att jag nu testar 5:2-metoden, alltså att jag fastar två dagar i veckan. Det gör även Sealove, i alla fall om man ska tro på de forskningsresultat som finns och det välmående jag själv kände under min kesolunchsperiod. Men främst, så här i början av testperioden, uppskattar jag att mitt psyke uppskattar att jag klämmer in dessa fastedagar! Det som händer i huvudet när jag fastar är att jag lär mig hantera andra typer av beroenden eller vanebeteenden. Hjärnan är fullt inställd på att inte äta mer än 500 kalorier under ett dygn (vilket i mitt fall brukar bli en liter yoghurt utspritt…
Läs hela artikeln
Posted in Grundregler, Hälsa, Projekt, Psykologi, Vågsurf | Leave a comment

Surf’s up, surf’s down

Posted on 15 June, 2013 by Kajsa Silow
Det skulle komma att bli bra surf och peppen höll mig stirrig och svettig dagarna före stormen. Vi hade dock riktigt mycket otur med både tid och plats när vi de två senaste dagarna försökte klämma in lite vågor på schemat. Vi hoppade i havet och gav skvalparna ett försök, förgäves. Men, a bad surf session is still a surf session! Foto 3: Oskar Elliot
Posted in Grundregler, Projekt, Vågsurf | Leave a comment

Den fattiges lotterivinst

Posted on 12 June, 2013 by Kajsa Silow
Det är fel att säga att jag är fattig, men om man idag sätter min inkomst i relation till mina sjukvårdskostnader så vågar jag påstå det. Men det kommer alltid något gott med det onda, och återigen har detta lyckospridande fenomen inträffat. Som ni vet är jag just nu sambo med girige Pig, spargrisen som slukar allt och ytterst sällan delar med sig. Det innebär att jag bland annat tvingas snåla in extremt på mat eftersom det är en relativt enkel utläggskälla att halvera. Kosten använder jag normalt som förebyggande hälsopreparat, precis som alla andra varelser, men främst använder jag den som medicin för mina…
Läs hela artikeln
Posted in Fokus, Grundregler, Hälsa, Projekt, Psykologi | Leave a comment

Asher Bradshaw

Posted on 11 June, 2013 by Kajsa Silow
Vad gjorde du när du var 6?
Posted in Lek, Skateboard | Leave a comment

Big Bruce

Posted on 10 June, 2013 by Kajsa Silow
Det är något som slagit slint på riktigt när man står framför spegeln i en timme och provar outfits innan man ska iväg på jobbhäng med Surfers och Jem hos Boss. Särskilt när man inte ens ska ut, när man känner sig bekväm och snygg i varenda grej man provar och när man egentligen fullständigt skiter i vad man själv eller de andra har på sig. Totalt urkopplad är man om man dessutom blir sen och packar ner de olika varianterna i väskan för att fortsätta beslutsångesten på plats hos Boss innan grillningen. Men hjärnan började äntligen fungera igen när jag väl kom fram till…
Läs hela artikeln
Posted in Fokus, Grundregler, Hälsa, Jobb, Lek, Psykologi | Leave a comment

Jem Hall @ Surfers

Posted on 8 June, 2013 by Kajsa Silow
Sealove har ännu inte ryckt tag i någon i Varberg att åka skateboard, longboard eller paddelträna med och här finns ju ingen kabelpark, så nu när det är så gott som vindstilla hålls kroppen i sitt goda skick genom att köra en cirkus 5 km lång löprunda som varvas med styrka, uthållighet och explosiva övningar, vilket rundas av med en halvtimmes styrka och stretch. Och bara för att jag jobbar med en Iron Man så känns mina sätt att hålla mig fit sjukt slappa och fjuttiga, vilket i sig blir en enormt triggande faktor för att trycka på lite extra! Särskilt eftersom jag själv även…
Läs hela artikeln
Posted in Kabelwakeboard, Lek, Longboard, Projekt, Psykologi, Skateboard | Leave a comment

That Someone

Posted on 6 June, 2013 by Kajsa Silow
That someone was my 18th birthday present. Who/what is your someone?
Posted in Fokus, Grundregler, Hälsa, Projekt, Psykologi | Leave a comment

Apple Bay Day

Posted on 5 June, 2013 by Kajsa Silow
Surfpremiären blev inte bara en dag lång, utan tre! Det fortsatte blåsa in vågor, små vågor, men surfbara vågor, trots att det inte blåste mer än stark sjöbris och göttigt nog var jag ledig och kunde därmed rasta fishen på bluebirdsvågorna. Man kan ha en sämre start på sommaren! Och förresten, glöm inte ta er ner till Apelviken imorgon mellan 12 och 18 så kanske ni också får en fin start på sommaren, för då händer det grejer vill jag lova! Hoppborg, prova-på-SUP, skimboard, yoga på stranden, studsmatta, specialmenyer på restaurangerna, massage, bakluckeloppis, m.m. Eller så går ni runt och viftar med svenska flaggan på…
Läs hela artikeln
Posted in Events, Grundregler, Lek, Vågsurf | Leave a comment

Element Skateboards och surfpremiär

Posted on 3 June, 2013 by Kajsa Silow
Igår kom Element Skateboards på besök på jobbet och langade ut en skateyta utanför butiken. Där hölls det både tävling i skate och måleri och det bjöds på blå himmel, grillat och tipsrundefrågor. Det vällde förstås in folk på Surfers denna dag och mitt bland dröset fick jag syn på Krikkan och Adam från vinterberget och Creative Waters. En rolig återträff som även innebar en avancerad och rolig kalasafton med Surfers, Element och Hargin. Och som om det inte vore nog för att sätta högsta betyg på helgen, blåste det igår upp till vågor över Kattegatt som rullade in i ett stilla och soligt Kåsa…
Läs hela artikeln
Posted in Events, Jobb, Lek, Skateboard, Vågsurf | Leave a comment

En dag i sjukspargrisens värld

Posted on 1 June, 2013 by Kajsa Silow
Det är dags för mig att återigen leva som en student, fast snålare, som en fattig sådan, bara för att kunna ha råd med min ekonomiskt omfattande sjukvård som vissa enligt nya pappersregler motsägelsefullt nog inte längre räknas som sjukdomar, trots att de kräver omfattande och svindyr behandling. Jag räknar in alla inköp och listar upp mina kostnader för att peppas extra till att minimera utgifterna och se det som en rolig utmaning istället för tungt och deppigt arbete (det finns ju en anledning till att jag blev ingenjör – siffror, planering och struktur aka vuxenpyssel). Och plötsligt blev mitt så kallade köpstopp-alla-kategorier kul! Så…
Läs hela artikeln
Posted in Fokus, Grundregler, Hälsa, Projekt, Psykologi | Leave a comment